Position sur un vélo

Comme dit l'adage, qui veut voyager loin ménage sa monture !

Cette maxime vaut tout autant pour votre vélo que pour votre corps. Soumis à de longues heures d'efforts, ce dernier doit être placé dans les meilleures conditions pour s'exprimer pleinement.

Aussi la position sur le vélo est-elle essentielle pour trouver à la fois le confort réclamé par votre corps, mais également parvenir à conjuguer plaisir et performances.

A ce titre, les réglages du vélo ne doivent pas être négligés.

Avoir le vélo le plus léger ou le plus performant du monde ne servira à rien si vous ne vous êtes pas astreint au préalable à le choisir ou le régler en adéquation avec votre morphologie.

Certains éléments liés à votre physique vous permettent de calculer grâce à différentes mesures la meilleure position sur le vélo.

Les plus exigeants pourront eux recourir à une étude posturale afin de déterminer la position idéale sur leur vélo.